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Bleib jung mit Qi Gong. Band 3: Das Lohan-Qi Gong
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- Nombre de pages52
- FormatePub
- ISBN978-3-7534-3425-4
- EAN9783753434254
- Date de parution30/04/2021
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille1 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurBooks on Demand
Résumé
Qi Gong ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird heute von Millionen Menschen auf der ganzen Welt ausgeübt. Das Ziel besteht darin, die Gesundheit von Körper und Geist zu erhalten und auf diese Weise ein langes, glückliches Leben zu führen. Dies geschieht mit einer Kombination aus tradierten Bewegungen, Atemmethoden und der Kraft der Vorstellung. Mit dem Erlernen von Qi Gong kann jeder Mensch unabhängig von Alter, Vorkenntnissen oder Konstitution beginnen - am besten noch heute! Im vorliegenden Band werden auf praktischer Seite vorwiegend die langsamen Bewegungen und Stehübungen des Lohan-Qi Gongs erläutert.
