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Christophe André

Biographie de

Christophe André

De nationalité française, né en 1956, Christophe André s’est plongé assez tôt dans les méandres des œuvres de Freud. C’est peut-être pour cette raison qu’il a choisi de devenir psychiatre. Il commence donc cette profession à Toulouse et après 15 ans de service, il décide de venir à Paris avec son épouse où il exerce au sein de l’unité psychothérapie comportementale et cognitive de Sainte-Anne. Il se spécialise alors dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels. L’auteur publie en 2011 un livre intitulé « Méditer, jour après jour » dans lequel il dévoile les ressources inépuisables de la méditation et les bienfaits que cela peut apporter dans notre vie. C’est d’ailleurs le livre de l’écrivain le plus vendu avec plus de 250 000 exemplaires. Un CD accompagne le livre de l’auteur pour compléter la lecture et vous aide à pratiquer la méthode de la méditation qu’il a lui-même expérimenté. « Le bonheur n’est pas un luxe, mais une nécessité » c’est en ces termes que l’auteur débute la présentation de l’un de ses nombreux ouvrages, « Et n’oublie pas d’être heureux ». Christophe André nous ouvre la voie dans ce livre pour nous guider afin d’emplir nos vies de bonheur et de bien-être.
Dernière sortie

Petit guide psy à l'usage des jeunes éco-conscients

" Nous sommes nombreux à être préoccupés par les problèmes écologiques, et au-delà par les crises qui les accompagnent. Parfois c'est le découragement ou l'abattement qui nous gagnent. Comment alors, sans nous bercer d'illusions ni faire l'autruche, passer de l'impuissance à l'engagement pour construire l'avenir ? Nous vous offrons avec ce guide pratique les moyens de ne pas vous laisser submerger par l'angoisse environnementale.
Si l'espérance est parfois un surgissement inattendu, il est aussi possible de nous entraîner par un travail intérieur à rester debout, en mobilisant nos propres ressources internes, et en renforçant nos liens essentiels. Savoir regarder nos peurs en face,apprendre à traverser ensemble nos émotions, mettre en cohérence nos valeurs et nos comportements sont autant de chemins qui soutiennent l'espérance et l'engagement.
Voilà le parcours de réflexion - et d'action ! - auquel nous vous convions, pour espérer quand même..." E. C. et L. C.

Les livres de Christophe André