- 250 recettes de plats "tout en un" pour allier équilibre, santé et plaisir. - Des plats complets et uniques élaborés par desnutritionnistes. - Des conseils pratiques pour mieux organiser letemps consacré à la cuisine. - Découvrez des plats qui peuvent tousse préparer à l'avance pour être réchauffés au dernier moment. -Plus d'aliments nutritifs pour moins de graisses, de cholestérol et desodium. - Prévenez les maladies et rétablissez-vous plus rapidement.
- 250 recettes de plats "tout en un" pour allier équilibre, santé et plaisir. - Des plats complets et uniques élaborés par desnutritionnistes. - Des conseils pratiques pour mieux organiser letemps consacré à la cuisine. - Découvrez des plats qui peuvent tousse préparer à l'avance pour être réchauffés au dernier moment. -Plus d'aliments nutritifs pour moins de graisses, de cholestérol et desodium. - Prévenez les maladies et rétablissez-vous plus rapidement.