Pierrette Nardo

Faciles à préparer, économiques et agréables au goût, les tisanes sont les alliées indispensables de notre santé au quotidien. Ce charmant ouvrage vous propose plus de 50 potions et recettes de tisanes pour une santé au naturel ! Que ce soit pour vous détendre, préparer votre corps au sommeil, redynamiser votre système immunitaire, lutter contre un coup de froid ou apaiser des douleurs articulaires, les secrets des tisanes bienfaisantes vous sont livrés !