Les derniers avis
Excellent !
Livre très complet dans un domaine largement publié.
Médecin de formation je trouve ce livre (très bien référencé) passionnant et didactique. On découvre tout au long de l'ouvrage comment le microbiote se forme (y compris avant l'accouchement !) et évolue au cours de la vie.
On retrouve également les conseils diététiques qui nous permettent de préserver la santé intestinale. Les explications concernant le lien entre le microbiote et les pathologies sont vraiment très bien présentées et complétées par des schémas de synthèse bien construits. Les aspects pratiques (utilisation des probiotiques, recettes...) nous donnent des solutions précises pour aider les personnes qui souffrent d'une affection intestinale.
Enfin, j'ai beaucoup apprécié l'indépendance de l'auteur vis-à-vis des laboratoires. A lire assurément.
Livre très complet dans un domaine largement publié.
Médecin de formation je trouve ce livre (très bien référencé) passionnant et didactique. On découvre tout au long de l'ouvrage comment le microbiote se forme (y compris avant l'accouchement !) et évolue au cours de la vie.
On retrouve également les conseils diététiques qui nous permettent de préserver la santé intestinale. Les explications concernant le lien entre le microbiote et les pathologies sont vraiment très bien présentées et complétées par des schémas de synthèse bien construits. Les aspects pratiques (utilisation des probiotiques, recettes...) nous donnent des solutions précises pour aider les personnes qui souffrent d'une affection intestinale.
Enfin, j'ai beaucoup apprécié l'indépendance de l'auteur vis-à-vis des laboratoires. A lire assurément.