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- Nombre de pages80
- PrésentationRelié
- FormatPoche
- Poids0.19 kg
- Dimensions13,5 cm × 18,8 cm × 1,6 cm
- ISBN978-2-01-723439-5
- EAN9782017234395
- Date de parution14/02/2024
- ÉditeurHachette Pratique
Résumé
Le yoga pour tous ! Si cet oiseau peut le faire, vous aussi. Marion Deuchars pratique le yoga depuis de nombreuses années et connaît bien les bienfaits qu'il apporte. Elle partage aujourd'hui cette passion avec son personnage Bob the Bird, dont les poses expressives vous séduiront dans une séance revigorante de respiration, d'étirement, de postures et de pleine conscience.
Le yoga pour tous ! Si cet oiseau peut le faire, vous aussi. Marion Deuchars pratique le yoga depuis de nombreuses années et connaît bien les bienfaits qu'il apporte. Elle partage aujourd'hui cette passion avec son personnage Bob the Bird, dont les poses expressives vous séduiront dans une séance revigorante de respiration, d'étirement, de postures et de pleine conscience.
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