Fitness pour drôles d'oiseaux

Name: Fitness pour drôles d'oiseaux
Price: 12.9 EUR
Availability: InStock
Author: Marion Deuchars
ISBN: 978-2-01-730403-6

Par : Marion Deuchars

Formats :

Grand Format

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Nombre de pages88
FormatGrand Format
PrésentationRelié

Poids0.206 kg
Dimensions13,4 cm × 18,7 cm × 1,2 cm
ISBN978-2-01-730403-6
EAN9782017304036
Date de parution19/02/2025
ÉditeurHachette Pratique
TraducteurElisabeth Boyer

Résumé

L'aventure du fitness commence ici pour vous ! Après son titre Yoga pour coincés des plumes, l'autrice-illustratrice à succès Marion Deuchars emmène Bob, son célèbre oiseau bien-aimé, dans une série d'entraînements quotidiens qui se concentrent sur différentes parties du corps. Le cadeau idéal pour tous ceux qui préfèrent être charmés (et non dirigés) pour faire de l'exercice. Dites adieu à la peur de l'entraînement et offrez-vous une douce remise en forme avec le sourire grâce aux connaissances et techniques transmises avec humour et bienveillance par l'autrice.
Si cet oiseau peut le faire, vous aussi.