Vivre avec un SEAL. 31 jours à s'entraîner avec l'homme le plus résistant au monde
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- Nombre de pages240
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.312 kg
- Dimensions15,0 cm × 23,1 cm × 1,7 cm
- ISBN978-2-37753-082-3
- EAN9782377530823
- Date de parution03/10/2024
- ÉditeurNimrod
- TraducteurFranck Mirmont
Résumé
Chanteur de rap puis entrepreneur à succès, Jesse Itzler est prêt à tout pour innover, sortir des sentiers battus et ne pas tomber dans la routine. Aussi, quand il croise la route d'un athlète hors pair lors d'un ultra-marathon auquel il participe lui-même, Jesse Itzler décide de l'embaucher en qualité de coach sportif, logé à son domicile pour une durée de 31 jours. Cet athlète, alors inconnu du grand public, n'est autre qu'un ancien Navy SEAL, David Goggins, qui accepte la mission à une seule condition : que Jesse Itzler fasse tout ce qu'il lui sera demandé de faire, sans jamais rechigner, sinon le contrat s'arrêtera sur-le-champ...
Jesse Itzler donne son accord, mais il est loin de se douter qu'il vient de recruter comme coach celui qu'on surnommera bientôt "l'homme le plus en forme des Etats-Unis". Au cours des 31 jours qui vont suivre, Jesse Itzler va apprendre à vivre au rythme infernal de David Goggins. Chaque journée sera une nouvelle épreuve, aussi épuisante qu'enrichissante. Au fil du temps, les deux hommes vont apprendre à se connaître, mais Jesse Itzler va surtout découvrir combien il est essentiel de sortir de sa "zone de confort" - un terme à jamais banni de l'univers de David Goggins.
Jesse Itzler donne son accord, mais il est loin de se douter qu'il vient de recruter comme coach celui qu'on surnommera bientôt "l'homme le plus en forme des Etats-Unis". Au cours des 31 jours qui vont suivre, Jesse Itzler va apprendre à vivre au rythme infernal de David Goggins. Chaque journée sera une nouvelle épreuve, aussi épuisante qu'enrichissante. Au fil du temps, les deux hommes vont apprendre à se connaître, mais Jesse Itzler va surtout découvrir combien il est essentiel de sortir de sa "zone de confort" - un terme à jamais banni de l'univers de David Goggins.
Chanteur de rap puis entrepreneur à succès, Jesse Itzler est prêt à tout pour innover, sortir des sentiers battus et ne pas tomber dans la routine. Aussi, quand il croise la route d'un athlète hors pair lors d'un ultra-marathon auquel il participe lui-même, Jesse Itzler décide de l'embaucher en qualité de coach sportif, logé à son domicile pour une durée de 31 jours. Cet athlète, alors inconnu du grand public, n'est autre qu'un ancien Navy SEAL, David Goggins, qui accepte la mission à une seule condition : que Jesse Itzler fasse tout ce qu'il lui sera demandé de faire, sans jamais rechigner, sinon le contrat s'arrêtera sur-le-champ...
Jesse Itzler donne son accord, mais il est loin de se douter qu'il vient de recruter comme coach celui qu'on surnommera bientôt "l'homme le plus en forme des Etats-Unis". Au cours des 31 jours qui vont suivre, Jesse Itzler va apprendre à vivre au rythme infernal de David Goggins. Chaque journée sera une nouvelle épreuve, aussi épuisante qu'enrichissante. Au fil du temps, les deux hommes vont apprendre à se connaître, mais Jesse Itzler va surtout découvrir combien il est essentiel de sortir de sa "zone de confort" - un terme à jamais banni de l'univers de David Goggins.
Jesse Itzler donne son accord, mais il est loin de se douter qu'il vient de recruter comme coach celui qu'on surnommera bientôt "l'homme le plus en forme des Etats-Unis". Au cours des 31 jours qui vont suivre, Jesse Itzler va apprendre à vivre au rythme infernal de David Goggins. Chaque journée sera une nouvelle épreuve, aussi épuisante qu'enrichissante. Au fil du temps, les deux hommes vont apprendre à se connaître, mais Jesse Itzler va surtout découvrir combien il est essentiel de sortir de sa "zone de confort" - un terme à jamais banni de l'univers de David Goggins.
