Sportifs : le guide complet des soins naturels - Grand Format

Jérôme Grest

Stéphane Bonnet

(Illustrateur)

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Françoise Couic Marinier et Jérôme Grest - Sportifs : le guide complet des soins naturels.

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Sportif de haut niveau ou amateur, que vous fassiez des compétitions ou que vous pratiquiez simplement pour le plaisir de rester en bonne santé, gagner... Lire la suite

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Sportif de haut niveau ou amateur, que vous fassiez des compétitions ou que vous pratiquiez simplement pour le plaisir de rester en bonne santé, gagner en force physique, vous dépasser, garder la ligne... vous trouverez dans ce livre tous les conseils utiles pour améliorer vos performances et traiter de façon naturelle nombre des petits tracas — physiques ou psychologiques — qui gâchent bien souvent la vie du sportif Blessure, crampe, courbatures, contracture, fracture, entorse, hématome, oedème, tendinite, mais aussi manque de confiance en soi, baisse de performance, angoisse, trac...
retrouvez pour chaque trouble, les solutions naturelles pour être au meilleur de votre forme : huiles essentielles, plantes, homéopathie, compléments alimentaires, nutrition, autohypnose, massages mais aussi petits secrets de grands sportifs !

Date de parution

14/09/2020
Editeur

Terre Vivante Editions
Collection

Conseils d'expert
ISBN

978-2-36098-497-8
EAN

9782360984978
Format

Grand Format
Présentation

Broché
Nb. de pages

240 pages
Poids

0.405 Kg
Dimensions

15,0 cm × 21,0 cm × 0,6 cm

Le meilleur des soins naturels pour tous les maux des sportifs (phytothérapie, homéopathie et massages ciblés) pour être au top de sa vitalité !

Françoise Couic Marinier est docteure en pharmacie, enseignante en université, pharmacienne d'officine et psychothérapeute. Experte reconnue en aromathérapie et, plus largement, en phytothérapie, elle forme chaque année des centaines de professionnels de santé. Ex-compétitrice, monitrice et entraîneur, elle accompagne de nombreux sportifs de haut niveau. Jérôme Grest est kinésithérapeute et ostéopathe D.O., spécialiste du sport.
Membre de l'équipe des kinésithérapeutes d'équipes de France de 2005 à 2018, il a participé à la préparation des jeux Olympiques de Pékin en 2008 et de Londres en 2012. Il continue à suivre de nombreux sportifs de haut niveau. Préface de Tony Estanguet triple médaille d'or olympique en canoë slalom monoplace aux jeux Olympiques de Sydney 2000, Athenes2004, Londres 2072 et triple champion du monde (2006, 2009, 2070).
Il est aussi le président du comité d'organisation Paris 2024.