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Sourire comme Bouddha. La sérénité ici et maintenant

Par : Joseph Emet
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  • Nombre de pages292
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.266 kg
  • Dimensions11,4 cm × 20,5 cm × 1,7 cm
  • ISBN978-2-89044-911-4
  • EAN9782890449114
  • Date de parution18/04/2019
  • ÉditeurJour (Le)
  • TraducteurPaule Noyart

Résumé

Quand la psychologie positive rencontre la sagesse bouddhiste . Dans ce livre inspirant et empreint de sagesse, Joseph Emet s'intéresse à la sagesse séculaire du bouddhisme et aux dernières recherches scientifiques sur le bonheur. Comment remplacer la pensée négative par la pensée positive ? Comment s'adonner à la contemplation tranquille pour délaisser la frénésie qui nous épuise ? Et qu'en est-il de notre devoir envers nous-mêmes de vivre une vie heureuse ?