Sophrologie : techniques de la relaxation dynamique

Par : Laurent Bertrel
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  • Nombre de pages16
  • PrésentationBroché
  • Poids0.034 kg
  • Dimensions7,7 cm × 21,6 cm × 0,3 cm
  • ISBN978-2-89603-504-5
  • EAN9782896035045
  • Date de parution29/04/2016
  • ÉditeurSEFI/Arnaud Franel

Résumé

Ce dépliant donne les clés de cette méthode de développement personnel originale et efficace qu'est la sophrologie, à travers un recto théorique pour comprendre son fonctionnement, et un verso pratique pour découvrir ses techniques et expérimenter physiquement, mentalement et émotionnellement ses effets positifs.

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