Sophrologie et adolescence. Manuel pratique

Name: Sophrologie et adolescence
Price: 26 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Catherine Aliotta
ISBN: 978-2-7296-1969-5

Par : Catherine Aliotta

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Grand Format

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Nombre de pages217
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.44 kg
Dimensions17,0 cm × 24,0 cm × 1,6 cm
ISBN978-2-7296-1969-5
EAN9782729619695
Date de parution14/03/2019
CollectionCorps et Santé
ÉditeurInterEditions

Résumé

Période clef et charnière dans le développement d'un individu, l'adolescence est un temps marqué par des transformations physiques, psychiques et psychologiques. La sophrologie permet d'accompagner les adolescents face à ces mutations et leur offre des outils pour construire leur identité, s'affirmer et retrouver si besoin un état de bien-être au quotidien. Ce manuel donne les clefs pour pratiquer lo sophrologie avec les adolescents.
Il détaille les protocoles sophrologiques conçus et adaptés à leur ôte et ù ce qu'ils ressentent. Il décrit étape après étape, des déroulés de séance, figures d l'appui. Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera aussi les parents soucieux d'apporter des réponses et des outils à leurs adolescents.