Self-Défense. Penchak Silat

Par : Franck Ropers

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Grand Format
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  • Nombre de pages95
  • PrésentationRelié
  • Poids0.26 kg
  • Dimensions17,0 cm × 24,0 cm × 0,7 cm
  • ISBN978-2-907736-59-6
  • EAN9782907736596
  • Date de parution21/08/2012
  • Collectionlivres d'or des arts martiaux
  • ÉditeurEuropéenne de magazines

Résumé

Franck Ropers est titulaire d'un diplôme indonésien de Penchak Silat. Spécialiste de la Self-Défense, il nous propose dans ce livre des techniques simples à la portée de tous. Stratégies de combat : Les frappes en rafales. La défense agressive. La défense en milieu urbain. La défense contre bâtons et couteaux. Les points vitaux : comment les atteindre. Techniques : Les meilleurs enchaînements.
Franck Ropers est titulaire d'un diplôme indonésien de Penchak Silat. Spécialiste de la Self-Défense, il nous propose dans ce livre des techniques simples à la portée de tous. Stratégies de combat : Les frappes en rafales. La défense agressive. La défense en milieu urbain. La défense contre bâtons et couteaux. Les points vitaux : comment les atteindre. Techniques : Les meilleurs enchaînements.

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