Self-Défense - Penchak Silat

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Franck Ropers - Self-Défense - Penchak Silat.
Franck Ropers est titulaire d'un diplôme indonésien de Penchak Silat. Spécialiste de la Self-Défense, il nous propose dans ce livre des techniques... Lire la suite
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Résumé

Franck Ropers est titulaire d'un diplôme indonésien de Penchak Silat. Spécialiste de la Self-Défense, il nous propose dans ce livre des techniques simples à la portée de tous. Stratégies de combat : Les frappes en rafales. La défense agressive. La défense en milieu urbain. La défense contre bâtons et couteaux. Les points vitaux : comment les atteindre. Techniques : Les meilleurs enchaînements.

Caractéristiques

  • Date de parution
    21/08/2012
  • Editeur
  • Collection
    livres d'or des arts martiaux
  • ISBN
    978-2-907736-59-6
  • EAN
    9782907736596
  • Présentation
    Relié
  • Nb. de pages
    95 pages
  • Poids
    0.26 Kg
  • Dimensions
    17,0 cm × 24,0 cm × 0,7 cm

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