Un guide de re ? fe ? rence complet pour rede ? couvrir les bienfaits des plantes me ? dicinales. 250 plantes pre ? sente ? es sous forme de fiches illustre ? es de ? taillant leurs usages, proprie ? te ? s, culture, re ? colte et modes de pre ? paration. Plus de 230 recettes et reme`des maison : tisanes, baumes, lotions, e ? lixirs, savons ou soins beaute ? , pour inte ? grer les plantes au quotidien.
Une approche a` la fois traditionnelle et actuelle, en phase avec l'inte ? re^t pour fait-maison et les solutions naturelles. Un ouvrage pense ? comme une ve ? ritable "pharmacie verte", permettant d'apprendre a` reconnai^tre, utiliser et valoriser les plantes simplement.
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