Kristin Neff enseigne dans le département de psychologie, à l'université du Texas, Austin. Première chercheuse à définir le concept d'autocompassion, elle a créé une échelle de mesure aujourd'hui utilisée par les universitaires du monde entier. Elle vit à la campagne avec son mari et leur fils
S'aimer. Comment se réconcilier avec soi-même
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- Nombre de pages33
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.362 kg
- Dimensions14,4 cm × 22,7 cm × 2,5 cm
- ISBN978-2-7144-0496-1
- EAN9782714404961
- Date de parution04/06/2026
- CollectionL'esprit d'ouverture
- ÉditeurBelfond
- TraducteurPatricia Lavigne
- PréfacierAlexandra Rosenfeld
Résumé
Puisant dans ses recherches en psychologie et dans sa vie personnelle, Kristin Neff offre une méthode douce et efficace pour mieux gérer les frustrations et savoir rebondir sur ses échecs. La nouvelle édition d'un des long-sellers du catalogue Belfond sur le segment spiritualité/bien être.
