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Reflux gastrique. Soulagez les brûlements d'estomac. 21 jours de menus
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- Nombre de pages196
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.52 kg
- Dimensions15,1 cm × 22,8 cm × 1,3 cm
- ISBN978-2-89776-310-7
- EAN9782897763107
- Date de parution06/11/2025
- CollectionSavoir quoi manger
- ÉditeurModus Vivendi
Résumé
Osez cuisiner pour bien manger Ca refoule ? Votre corps vous parle. Vous avez essayé tous les médicaments sans venir à bout de vos brûlements d'estomac. Mais avez-vous tenté de revenir à l'essentiel, en fournissant à votre corps une alimentation adaptée ? Grâce à des menus qui apportent une haute valeur nutritive et de la douceur dans vos journées, soulagez ce reflux qui mine votre vie ! Sachez quoi manger et cuisinez - c'est facile - pour prendre le contrôle de votre alimentation et de votre santé.
Découvrez 53 recettes. Cuisinez vous-même vos repas : c'est facile. Osez préparer de délicieuses recettes rapides : soupe pho, tajine de poulet, barquettes de crevettes et de pamplemousse, grilled cheese réinventé, burgers de crabe, salade repas au saumon et à l'aneth, crêpes bretonnes, crème brûlée facile. Grâce à ce guide : - identifiez les changements dans vos habitudesalimentaires qui favoriseront une meilleure digestion ; - prévenez les carences et les complications à long terme ; - cuisinez des repas nutritifs avec des aliments savoureux et faciles à digérer.
Tout est dans votre assiette !
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Tout est dans votre assiette !
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Tout est dans votre assiette !
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