Rééquilibrage alimentaire
5e édition revue et augmentée

Par : Bénédicte Le Panse
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  • Nombre de pages378
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.818 kg
  • Dimensions19,0 cm × 24,0 cm × 2,5 cm
  • ISBN978-2-7576-0642-1
  • EAN9782757606421
  • Date de parution24/04/2025
  • ÉditeurAmphora (Editions)
  • PréfacierValérie Trierweiler
  • PréfacierArnaud Robinet
  • PréfacierPierre-Etienne Benkö

Résumé

Que vous souhaitiez perdre du poids ou en gagner, il ne s'agit pas d'une question de restriction, mais d'une harmonie. Grâce à la méthode de Bénédicte Le Panse, découvrez un rééquilibrage alimentaire tout en douceur, respectueux de votre corps et de ses besoins. Fondée sur des principes scientifiques prouvés, cette approche s'adapte à votre métabolisme et à vos rythmes hormonaux, vous guidant vers vos objectifs sans contrainte ni frustration.
Parce que bien s'alimenter, c'est avant tout apprendre à écouter son corps et renouer avec son propre équilibre.
Que vous souhaitiez perdre du poids ou en gagner, il ne s'agit pas d'une question de restriction, mais d'une harmonie. Grâce à la méthode de Bénédicte Le Panse, découvrez un rééquilibrage alimentaire tout en douceur, respectueux de votre corps et de ses besoins. Fondée sur des principes scientifiques prouvés, cette approche s'adapte à votre métabolisme et à vos rythmes hormonaux, vous guidant vers vos objectifs sans contrainte ni frustration.
Parce que bien s'alimenter, c'est avant tout apprendre à écouter son corps et renouer avec son propre équilibre.