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Rééquilibrage alimentaire
5e édition revue et augmentée

Par : Bénédicte Le Panse
Formats :
Grand Format
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14,99 €
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  • Nombre de pages378
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.818 kg
  • Dimensions19,0 cm × 24,0 cm × 2,5 cm
  • ISBN978-2-7576-0642-1
  • EAN9782757606421
  • Date de parution24/04/2025
  • ÉditeurAmphora (Editions)
  • PréfacierValérie Trierweiler
  • PréfacierArnaud Robinet
  • PréfacierPierre-Etienne Benkö

Résumé

Atteignez vos objectifs sans privation ! Perte ou prise de poids ? Grâce à la méthode de Bénédicte Le Panse, vous serez accompagné afin d'atteindre vos objectifs sans contrainte avec un rééquilibrage alimentaire tout en douceur. Cette méthode validée scientifiquement s'adapte à vos besoins tout en préservant votre santé : tout est une question d'harmonie entre votre métabolisme et vos stimulations hormonales.
Après quatre éditions et plus de 20 000 exemplaires vendus, Rééquilibrage alimentaire est devenu une véritable référence. Dans cette nouvelle édition, vous bénéficiez de fiches santé permettant d'améliorer et de préserver votre intégrité physique, de vivre mieux : ménopause, diabète, surpoids, maladie coeliaque, Hashimoto... Comme de nombreux athlètes de niveau international, comédiens ou dirigeants d'entreprise, trouvez votre poids de forme dans une perspective de bien-être, de santé et de performance.

L'éditeur en parle

Retrouver l'équilibre, se retrouver.

A propos de Bénédicte Le Panse

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