Rééquilibrage alimentaire
5e édition revue et augmentée
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- Nombre de pages378
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.818 kg
- Dimensions19,0 cm × 24,0 cm × 2,5 cm
- ISBN978-2-7576-0642-1
- EAN9782757606421
- Date de parution24/04/2025
- ÉditeurAmphora (Editions)
- PréfacierValérie Trierweiler
- PréfacierArnaud Robinet
- PréfacierPierre-Etienne Benkö
Résumé
Que vous souhaitiez perdre du poids ou en gagner, il ne s'agit pas d'une question de restriction, mais d'une harmonie. Grâce à la méthode de Bénédicte Le Panse, découvrez un rééquilibrage alimentaire tout en douceur, respectueux de votre corps et de ses besoins. Fondée sur des principes scientifiques prouvés, cette approche s'adapte à votre métabolisme et à vos rythmes hormonaux, vous guidant vers vos objectifs sans contrainte ni frustration.
Parce que bien s'alimenter, c'est avant tout apprendre à écouter son corps et renouer avec son propre équilibre.
Parce que bien s'alimenter, c'est avant tout apprendre à écouter son corps et renouer avec son propre équilibre.
Que vous souhaitiez perdre du poids ou en gagner, il ne s'agit pas d'une question de restriction, mais d'une harmonie. Grâce à la méthode de Bénédicte Le Panse, découvrez un rééquilibrage alimentaire tout en douceur, respectueux de votre corps et de ses besoins. Fondée sur des principes scientifiques prouvés, cette approche s'adapte à votre métabolisme et à vos rythmes hormonaux, vous guidant vers vos objectifs sans contrainte ni frustration.
Parce que bien s'alimenter, c'est avant tout apprendre à écouter son corps et renouer avec son propre équilibre.
Parce que bien s'alimenter, c'est avant tout apprendre à écouter son corps et renouer avec son propre équilibre.
A propos de Bénédicte Le Panse
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