Pour (ré)apprendre à se concentrer - Poche

Name: Pour (ré)apprendre à se concentrer
Price: 2.99 EUR
Availability: Instock
Author: Cécile Vilatte
ISBN: 9782412076613

Cécile Vilatte

Agathe Sorlet

(Illustrateur)

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Extrait

Cécile Vilatte - Pour (ré)apprendre à se concentrer.

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Hyper-connexion aux écrans, zapping entre plusieurs tâches, environnements bruyants, sollicitations à outrance, dépendance numérique... Aujourd'hui,... Lire la suite

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Hyper-connexion aux écrans, zapping entre plusieurs tâches, environnements bruyants, sollicitations à outrance, dépendance numérique... Aujourd'hui, plus que jamais, notre concentration est mise à rude épreuves. Vous voulez vous créer une bulle rien qu'à vous, (ré)apprendre à vous concentrer et progresser efficacement ? Vous trouverez dans ce petit livre des outils concrets à mettre en pratique pour maîtriser sa concentration, la préserver et la développer, où que vous soyez.

Date de parution

24/02/2022
Editeur

First
Collection

Le petit livre
ISBN

978-2-412-07661-3
EAN

9782412076613
Format

Poche
Présentation

Broché
Nb. de pages

160 pages
Poids

0.07 Kg
Dimensions

8,5 cm × 12,0 cm × 0,8 cm

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Biographie de Cécile Vilatte

Cécile Vilatte est sophrologue, formatrice et conférencière, développement de la mémoire et de la concentration. Elle intervient auprès des particuliers, des entreprises et des écoles, et enseigne à l'Académie de sophrologie de Paris.