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Pour (ré)apprendre à se concentrer
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- Nombre de pages102
- FormatePub
- ISBN978-2-412-08052-8
- EAN9782412080528
- Date de parution21/04/2022
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille3 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurFirst
- IllustrateurAgathe Sorlet
Résumé
Un petit livre ultra-pratique et efficace pour réapprendre à se concentrer ! À seulement 2, 99 ?Hyper-connexion aux écrans, jonglage entre plusieurs tâches, environnements bruyants, sollicitations à outrance... Aujourd'hui, plus que jamais, notre concentration est mise à rude épreuves, que ce soit sur notre lieu de travail, dans les transports ou à la maison.
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Vous trouverez dans ce petit livre des outils concrets à mettre en pratique pour maîtriser sa concentration, la préserver et la développer, que ce soit dans la sphère professionnelle ou privée.



