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Plus jamais peur de la cantine !

Par : Catherine Aliotta, Ewen Blain
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  • Nombre de pages40
  • FormatLivre neuf à prix réduit
  • PrésentationRelié
  • Poids0.373 kg
  • Dimensions20,3 cm × 29,3 cm × 1,1 cm
  • ISBN555-2-8063-1007-4
  • EAN5552806310074
  • Date de parution01/10/2021
  • CollectionSouris à la vie
  • ÉditeurLangue au Chat

Résumé

Emma doit déjeuner à la cantine. C'est horrible ! La nourriture n'a pas du tout le même goût, ni la même couleur qu'à la maison. En plus, il y a du bruit, des petits qui pleurent, les dames du service qui crient pour demander le silence, les grands qui jettent des choses collantes dans les cheveux... Rien ne va ici ! Catherine Aliotta, la référence française en sophrologie, explique des exercices pas à pas pour chasser les mauvais souvenirs vécus à la cantine, pour se sentir en sécurité dans un environnement qui n'est pas encore familier ou encore pour apprendre à goûter les aliments inconnus...
Catherine ALIOTTA est une auteure et pédagogue française spécialisée dans le domaine de la sophrologie. Fondatrice et directrice de l'Institut de formation à la sophrologie. Elle a à son actif de nombreux manuels pratiques en sophrologie destinés au grand public et aux professionnels. Elle donne de nombreuses conférences et apparait régulièrement en tant qu'experte dans les plus grands médias français.
Paris Ewen BLAIN est né en 1981. Nourri aux bandes dessinées dès son plus jeune âge par son père, il se dit qu'être dessinateur plus tard, ce serait vachement bien. Du coup, il se met à dessiner, encore et encore, et ça lui plaît ! Depuis, il a illustré des jeux, des bandes dessinées, des manuels scolaires, des romans, des contes, des livres scientifiques... et il ne s'en lasse pas !
Sophrologie et sport
Sophrologie et sport
Catherine Aliotta
E-book
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