No Pain No Gain. 52 entraînements pour prendre du recul en trail running

Par : Matthieu Forichon

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  • Nombre de pages120
  • PrésentationBroché
  • Poids0.47 kg
  • Dimensions24,5 cm × 16,5 cm × 1,0 cm
  • ISBN978-2-9546799-9-0
  • EAN9782954679990
  • Date de parution01/06/2023
  • CollectionDes Bosses et Des Bulles
  • ÉditeurRENE CHARLES

Résumé

Si la routine des entraînements de Trail running vous gagne, changez votre pratique. Ce livre est un condensé de 52 séances et entraînements de trail running inédits. Relevez les défis proposés par Des Bosses et Des Bulles et retrouvez le sourire lors de vos séances de course à pieds.
Si la routine des entraînements de Trail running vous gagne, changez votre pratique. Ce livre est un condensé de 52 séances et entraînements de trail running inédits. Relevez les défis proposés par Des Bosses et Des Bulles et retrouvez le sourire lors de vos séances de course à pieds.

A propos de Matthieu Forichon

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