Ne vous noyez pas dans un verre d'eau... au travail - 100 conseils pour vous simplifier la vie - Poche

Richard Carlson

Jean-Luc Picard

(Traducteur)

Richard Carlson - Ne vous noyez pas dans un verre d'eau... au travail - 100 conseils pour vous simplifier la vie.

Nous passons une grande partie de notre temps au travail, mais comment faire pour éviter le stress ? Ne pas se laisser terroriser par son patron, savoir... Lire la suite

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Nous passons une grande partie de notre temps au travail, mais comment faire pour éviter le stress ? Ne pas se laisser terroriser par son patron, savoir dire non, gérer les priorités, déléguer, faire des pauses, s'adapter au changement... Il suffit parfois de prendre du recul pour se simplifier la vie ! Richard Carlson nous donne ici 100 stratégies pour améliorer notre quotidien - et celui des autres - au travail.
Son mot d'ordre : adopter une attitude plus positive pour surmonter les soucis professionnels et être détendu tous les jours !

Date de parution

06/04/2016
Editeur

J'ai lu
Collection

J'ai lu Bien-être
ISBN

978-2-290-12715-5
EAN

9782290127155
Format

Poche
Présentation

Broché
Nb. de pages

253 pages
Poids

0.185 Kg
Dimensions

11,1 cm × 17,9 cm × 1,4 cm

Nous passons une grande partie de notre temps au travail, mais comment faire pour éviter le stress ? Ne pas se laisser terroriser par son patron, savoir dire non, gérer les priorités, déléguer, faire des pauses, s'adapter au changement... Il suffit parfois de prendre du recul pour se simplifier la vie ! Richard Carlson nous donne ici 100 stratégies pour améliorer notre quotidien- et celui des autres- au travail.
Son mot d'ordre : adopter une attitude plus positive pour surmonter les soucis professionnels et être détendu tous les jours !

Biographie de Richard Carlson

Richard Carlson : Docteur en psychologie, il a publié de nombreux best-sellers. La série Ne vous noyez pas dans un verre d'eau s'est vendue à plus de 11 millions d'exemplaires dans le monde.