À paraître

Mon yoga des émotions. 10 séances complètes pour grandir sereinement

Par : Marie Faure-Ambroise, Agnès Gliozzo, Sibylle Ristroph
Formats :
Grand Format
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  • Nombre de pages96
  • Date de parution26/08/2026
  • FormatGrand Format
  • PrésentationRelié
  • ISBN978-2-203-31248-7
  • EAN9782203312487
  • ÉditeurCasterman

Résumé

Une compilation des deux tomes consacrés au Yoga chez Casterman ! Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! A chaque humeur du jour, il y a une séance qui correspond : être agité. e, angoissé. e, fatigué. e, en colère, triste, ne pas arriver à se concentrer, ne pas réussir à s'endormir, vouloir se détendre avec ses ami. e. s... Les enfants sont accompagnés étape par étape pour mieux appréhender leurs émotions, positives comme négatives : de quoi prendre conscience de son corps et appréhender ses sentiments et ses émotions...
pour mieux vivre avec !

A propos de Marie Faure-Ambroise

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