Mon déjeuner végétarien et bienfaisant - Préparer & emporter (Relié)

  • First

  • Paru le : 09/05/2019
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Composez facilement des petits plats végétariens à emporter au bureau ! Dites adieu aux tristes sandwichs engloutis à la hâte au bureau et bonjour aux déjeuners maison gorgés de couleurs, de végétaux et de bienfaits ! 60 boîtes-repas à préparer à l'avance en toute simplicité, ou à composer le jour-même en 15 minutes ! Des recettes végétariennes voire vegan, sans gluten ni lactose. 5 couleurs et 5 catégories d'aliments à associer pour composer vous-mêmes des bentos équilibrés ! Et pour les gourmands : quelques petits-déjeuners et encas sucrés à emporter.
  • Date de parution : 09/05/2019
  • Editeur : First
  • ISBN : 978-2-412-04510-7
  • EAN : 9782412045107
  • Format : Grand Format
  • Présentation : Relié
  • Nb. de pages : 192 pages
  • Poids : 0.77 Kg
  • Dimensions : 19,7 cm × 25,4 cm × 2,3 cm

Biographie de Sarah Kiyo Popowa

Installée à Londres, Sara est photographe et créatrice de recettes ; elle est réputée pour ses bento colorés et végétariens qu'elle présente sur Instagram. Elle a fondé Shiso Delicious pour mettre en avant la beauté, la durabilité et la gratitude dans tous les domaines du quotidien et, notamment, l'alimentation.

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