Mon corps a des choses à me dire. Habiter pleinement son corps pour révéler son potentiel
Par :Formats :
- Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay indisponible
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
- Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Disponible pour réserver et payer en magasin
- Nombre de pages210
- PrésentationBroché
- FormatPoche
- Poids0.125 kg
- Dimensions10,7 cm × 17,7 cm × 1,5 cm
- ISBN978-2-416-01799-5
- EAN9782416017995
- Date de parution14/11/2024
- CollectionEyrolles poche
- ÉditeurEyrolles
- ContributeurAnne Jouve
- IllustrateurSylvain Mérot
Résumé
Mon corps : clé de la confiance en moi Vous avez envie de mieux vous affirmer dans la vie ? De rayonner d'assurance ? De retrouver plus de vitalité et de joie de vivre au quotidien ? Et si la solution n'était pas seulement donnée par l'analyse intellectuelle de nos émotions et de nos comportements mais passait par notre corps lui-même ? Car pour Laurence Arpi, notre corps révèle notre posture émotionnelle et psychique.
Mettons-nous à son écoute ! Briller sur notre axe vertical, libérer notre dos, marcher avec élégance, réapprendre l'art du toucher, ouvrir la voix pour suivre notre voie : tel est le programme de ce guide positif et pratique pour réinvestir notre corps et exploiter ses formidables atouts. Le + : une routine quotidienne de 20 minutes d'exercices à télécharger !
Mettons-nous à son écoute ! Briller sur notre axe vertical, libérer notre dos, marcher avec élégance, réapprendre l'art du toucher, ouvrir la voix pour suivre notre voie : tel est le programme de ce guide positif et pratique pour réinvestir notre corps et exploiter ses formidables atouts. Le + : une routine quotidienne de 20 minutes d'exercices à télécharger !
Mon corps : clé de la confiance en moi Vous avez envie de mieux vous affirmer dans la vie ? De rayonner d'assurance ? De retrouver plus de vitalité et de joie de vivre au quotidien ? Et si la solution n'était pas seulement donnée par l'analyse intellectuelle de nos émotions et de nos comportements mais passait par notre corps lui-même ? Car pour Laurence Arpi, notre corps révèle notre posture émotionnelle et psychique.
Mettons-nous à son écoute ! Briller sur notre axe vertical, libérer notre dos, marcher avec élégance, réapprendre l'art du toucher, ouvrir la voix pour suivre notre voie : tel est le programme de ce guide positif et pratique pour réinvestir notre corps et exploiter ses formidables atouts. Le + : une routine quotidienne de 20 minutes d'exercices à télécharger !
Mettons-nous à son écoute ! Briller sur notre axe vertical, libérer notre dos, marcher avec élégance, réapprendre l'art du toucher, ouvrir la voix pour suivre notre voie : tel est le programme de ce guide positif et pratique pour réinvestir notre corps et exploiter ses formidables atouts. Le + : une routine quotidienne de 20 minutes d'exercices à télécharger !
