Marcello, coach sportif et passionné par la nutrition, a perdu beaucoup de poids suite au rééquilibrage de son alimentation. Il partage ses recettes et conseils sur son compte Instagram @fatsecretfrance qui compte plus de 450 000 abonnés.
Mes recettes healthy de saison. 100% Plaisir 0% Culpabilité
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- Nombre de pages192
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.595 kg
- Dimensions19,8 cm × 22,2 cm × 2,0 cm
- ISBN978-2-263-18737-7
- EAN9782263187377
- Date de parution05/09/2024
- ÉditeurSolar
- Photographe Atelier Chez Elles
Résumé
Le tome 3 du livre de l'Instagrameur Fatsecret : 115 recettes healthy et de saison, visuelles et graphiques pour être gourmand sans se priver ! Comment cuisiner de saison sans contrainte et préparer de bons petits plats pour toute la famille, de façon gourmande et healthy, tout au long de l'année ? Retrouvez dans ce troisième ouvrage les conseils et recettes de Marcello du compte @fatsecretfrance pour vous faire plaisir avec en bonus plein d'idées pour les kids ! Bien manger et être en forme, c'est possible ! plus de 100 recettes healthy qui se lisent en un clin d'oeil en infographie : des astuces cuisine et nutrition des indices caloriques clairs pour chaque recette
A propos de Marcello Rocco
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