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Mes Recettes Gourmandes et Healthy. 100 % Plaisir 0% Culpabilité
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- Nombre de pages192
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.6 kg
- Dimensions19,6 cm × 22,0 cm × 1,8 cm
- ISBN978-2-263-17058-4
- EAN9782263170584
- Date de parution01/10/2020
- ÉditeurSolar
- PhotographeAmandine Honegger
- PhotographeSylvie Rost
- Rédacteur (rédigé par)Soizic Chomel
Résumé
Simples, visuelles, graphiques, des recettes 100 % gourmandise 0 % culpabilité Comment équilibrer son alimentation ? Quels ingrédients privilégier pour retrouver la forme ? Comment se faire plaisir sans faire exploser le compteur à calories ? Retrouvez dans cet ouvrage conseils et recettes pour vous faire plaisir sans culpabiliser. une préface rédigée par un nutritionniste 40 infographies : des astuces pour cuisiner au quotidien et des informations de nutrition 120 recettes ultra visuelles : le best of des plus likées du compte @fatsecretfrance et 80 recettes inédites Gâteaux, snacks, desserts, goûters : retrouver la forme et bien manger avec des recettes ultra gourmandes, c'est possible !
A propos de Marcello Rocco
10,99 €