Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée de nutrition et de médecine naturelle. Elle est l'auteur de nombreux livres à succès sur la santé et la forme.
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Mes programmes acido-basiques en 7 jours
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- Nombre de pages299
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.395 kg
- Dimensions15,0 cm × 21,0 cm × 1,9 cm
- ISBN979-10-285-1009-1
- EAN9791028510091
- Date de parution20/03/2018
- ÉditeurLeduc.s éditions
Résumé
La mise en pratique simple de l'équilibre acido-basique : premier équilibre chimique interne du corps, indispensable pour la santé de chacun d'entre nous. Car une nourriture trop acidifiante mène à la fatigue, aux maladies, aux douleurs. Dans ce livre 7 programmes sur mesure, pour à la fois manger acido-basique (= ne pas acidifier son organisme) et maigrir, ou se détoxifier, ou encore lutter contre les douleurs articulaires, le diabète, la fatigue, les problèmes de peau...
Concrètement : on choisit les bons aliments acido-basiques et on y ajoute les meilleurs aliments ou superaliments sur mesure pour chaque situation. Inclus la table des aliments et leur indice PRAL (aliments acidifiants et alcanisants).
Concrètement : on choisit les bons aliments acido-basiques et on y ajoute les meilleurs aliments ou superaliments sur mesure pour chaque situation. Inclus la table des aliments et leur indice PRAL (aliments acidifiants et alcanisants).
