Méditer à travers l'art. 100 oeuvres pour faire l'expérience de la pleine conscience

Par : Soizic Michelot
Formats :
Grand Format
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  • Nombre de pages224
  • FormatGrand Format
  • PrésentationRelié
  • Poids0.916 kg
  • Dimensions19,2 cm × 24,0 cm × 2,1 cm
  • ISBN978-2-226-50752-5
  • EAN9782226507525
  • Date de parution29/10/2025
  • ÉditeurAlbin Michel
  • PréfacierJon Kabat-Zinn
  • PostfacierPhilippe Filliot

Résumé

"Parce qu'une image vaut parfois mieux que mille mots, ce livre est un guide de méditation illustré, un musée imaginaire de la conscience, une invitation au voyage au coeur de l'esprit humain à travers l'art". Soizic Michelot Donner à voir ce qui est invisible pour les yeux, figurer la rencontre avec son propre esprit, le face à face avec ses émotions, dépeindre le silence, les méandres de la pensée ou illustrer la compassion sont autant de défis relevés par cet ouvrage.
Jérôme Bosch, Gustave Courbet, Pina Bausch, Space Invader, Goya, Fabienne Verdier, Banksy, Claude Monet, René Magritte, Hokusaï, Masao Yamamoto, Jackson Pollock, Tadao Ando, Jiro Taniguchi, Gerhard Richter, Voutch, Mark Rothko... A travers une sélection de 100 oeuvres, Soizic Michelot invite de façon inédite à s'immerger dans l'univers de la pratique méditative. Le premier livre d'art de méditation : une nouvelle approche pour faire l'expérience de la pleine conscience.

A propos de Soizic Michelot

Après des études d'histoire de l'art, de littérature et de cinéma, Soizic Michelot passe sept ans dans un monastère bouddhiste dont trois ans en retraite traditionnelle. Egalement formée aux approches laïques de pleine conscience, elle enseigne aujourd'hui la méditation à la faculté, en secteur hospitalier, dans le domaine de la culture et auprès du grand public. Ses recherches actuelles portent sur les zones d'indivision entre art, santé, écologie, impact sociétal et pratiques contemplatives.
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