Méditations du soir. Partir à la conquête de l'espace

Name: Méditations du soir
Price: 8.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Anaël Assier
ISBN: 978-2-88953-181-3

Par : Anaël Assier

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Nombre de pages127
FormatPoche
PrésentationBroché

Poids0.189 kg
Dimensions12,9 cm × 17,5 cm × 1,2 cm
ISBN978-2-88953-181-3
EAN9782889531813
Date de parution15/05/2019
CollectionMes petites bulles
ÉditeurJouvence

Résumé

Un véritable manuel d'initiation à la méditation qui aurait été prophétisé par la réincarnation de la belle-mère du cousin du troisième dalaï-lama ! Avertissement : mettre en pratique ce qui est proposé dans ce livre pourrait se révéler dangereux pour votre zone de confort. Au fil des pages, vous vous surprendrez à pratiquer des choses aussi désuètes que l'attention, vous découvrirez que vous êtes naturellement altruiste, porteur d'un espace infini, et, le pire...
vous y prendrez goût. Pour cela, vous devrez simplement : rassembler un timer, une chaise (ou un coussin), un peu de motivation et un verre d'eau ; lire et mettre en pratique une "bulle" chaque soir. Rien d'autre n'est nécessaire pour embrasser avec humour la sagesse de l'espace et faire un bon dodo !