Manger bien associé

Name: Manger bien associé
Price: 22 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Olivier Bourquin
ISBN: 978-2-8289-1867-5

Par : Olivier Bourquin

Formats :

Grand Format

22,00 €

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Nombre de pages154
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.504 kg
Dimensions16,3 cm × 24,1 cm × 1,4 cm
ISBN978-2-8289-1867-5
EAN9782828918675
Date de parution08/04/2021
ÉditeurFavre
PréfacierFélix Gueissaz

Résumé

Manger bien associé, c'est apprendre à combiner les aliments. Vitamines, minéraux, oligoéléments, pré et probiotiques, antioxydants et acides gras peuvent être mieux absorbés selon leur combinaison entre eux et c'est tout votre corps qui en bénéficiera. Ce livre réunit une partie théorique qui explique pourquoi et comment combiner les nutriments pour en tirer le meilleur parti et une partie pratique avec 50 recettes saines, goûteuses, peu onéreuses et faciles à préparer.

A propos de Olivier Bourquin

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