Manger bien associé - Grand Format

Name: Manger bien associé
Price: 22 EUR
Availability: Instock
Author: Olivier Bourquin
ISBN: 9782828918675

Olivier Bourquin

Félix Gueissaz

(Préfacier)

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Manger bien associé, c'est apprendre à combiner les aliments. Vitamines, minéraux, oligoéléments, pré et probiotiques, antioxydants et acides gras... Lire la suite

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Manger bien associé, c'est apprendre à combiner les aliments. Vitamines, minéraux, oligoéléments, pré et probiotiques, antioxydants et acides gras peuvent être mieux absorbés selon leur combinaison entre eux et c'est tout votre corps qui en bénéficiera. Ce livre réunit une partie théorique qui explique pourquoi et comment combiner les nutriments pour en tirer le meilleur parti et une partie pratique avec 50 recettes saines, goûteuses, peu onéreuses et faciles à préparer.

Date de parution

08/04/2021
Editeur

Favre
ISBN

978-2-8289-1867-5
EAN

9782828918675
Format

Grand Format
Présentation

Broché
Nb. de pages

154 pages
Poids

0.504 Kg
Dimensions

16,3 cm × 24,1 cm × 1,4 cm

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Biographie d'Olivier Bourquin

Olivier Bourquin est coach nutritionnel certifié et préparateur physique. Son approche scientifique, intégrative et personnalisée séduit de grands athlètes mais également de nombreuses personnes désireuses de conjuguer santé et plaisir.