Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
En suivant les rythmes naturels de son corps, on mincit et on reste mince durablement. Un même aliment, selon le moment de la journée, sera assimilé...
Lire la suite
6,00 €
Neuf
Définitivement indisponible
En librairie
Résumé
En suivant les rythmes naturels de son corps, on mincit et on reste mince durablement. Un même aliment, selon le moment de la journée, sera assimilé de façon différente par le corps. Toute l'astuce consiste donc à offrir à son corps aliments et activités à la bonne heure ! Sans souffrir de la faim ou de la frustration. Dans ce livre : Trouver son heure pour manger, faire du sport, mettre sa crème minceur, dormir...Apprendre à privilégier les aliments minceur avec menus et listes de courses. S'organiser un programme complet, en 15 jours chrono... pour maigrir ! Jour après jour, heure après heure (ou pas), les conseils, les recettes, à chaque repas, pour brûler ses graisses ! La chronominceur une méthode naturelle simple et efficace! Avec des recettes bonus pour matin, midi et soir (les fameuses soupes !) pour maigrir sans se priver.
Sommaire
TIC TAC
VOTRE PROGRAMME CHRONO SEMAINE 1
VOTRE PROGRAMME CHRONO SEMAINE 2
NOS RECETTES BONUS POUR LE MATIN, LE MIDI ET LE SOIR