Les pouvoirs de la curiosité - Grand Format

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La curiosité est un puissant moteur de vie, surtout chez l'enfant. Elle est aussi un formidable levier d'action. Qu'est-ce qui la favorise ou au contraire... Lire la suite
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Résumé

La curiosité est un puissant moteur de vie, surtout chez l'enfant. Elle est aussi un formidable levier d'action. Qu'est-ce qui la favorise ou au contraire la bride ? Comment la développer ou la remettre en marche lorsqu'elle est "rouillée" ? Cet ouvrage interactif vous invite, à partir de petits exercices, à réveiller votre curiosité et à explorer ainsi le fonctionnement de votre esprit. Car la curiosité est aussi une vertu thérapeutique aux pouvoirs transformateurs.
Découvrez comment rester curieux et ouvert aide à surmonter les peurs, la déprime et les conflits relationnels. Une ouverture sur le mieux-être.

Caractéristiques

  • Date de parution
    31/05/2017
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-7381-3812-5
  • EAN
    9782738138125
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    209 pages
  • Poids
    0.3 Kg
  • Dimensions
    14,5 cm × 22,0 cm × 1,3 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Flavia Mannocci

Flavia Mannocci est psychologue clinicienne et psychothérapeute spécialisée en thérapies comportementales et cognitives. Elle est également formée à l'approche MBCT (mindfulness-based cognitive therapy). Elle exerce à l'EPS Maison Blanche, dans un centremédico-psychologique et dans un hôpital de jour, auprès d'une population souffrant de troubles psychiatriques.

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