Les incroyables vertus du régime crétois. Soleil et santé toute l'année !

Par : Emmanuelle Jumeaucourt
Formats :
Poche
8,70 €
E-book - ePub
5,99 €
  • Paiement en ligne :
    • Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 22 septembre
      Cet article sera commandé chez un fournisseur et vous sera envoyé 28 jours après la date de votre commande.
    • Retrait Click and Collect en magasin gratuit
  • Réservation en ligne avec paiement en magasin :
    • Indisponible pour réserver et payer en magasin
  • Nombre de pages128
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.186 kg
  • Dimensions12,5 cm × 17,8 cm × 1,1 cm
  • ISBN978-2-88911-711-6
  • EAN9782889117116
  • Date de parution09/05/2016
  • CollectionLes maxi pratiques
  • ÉditeurJouvence

Résumé

Modèle nutritionnel par excellence, salué par des études qui ont démontré ses indéniables bénéfices sur la santé, le régime crétois a été identifié comme un modèle de prévention nutritionnelle. Pour percer à jour les secrets de cette alimentation généreuse et savoureuse, garante d'une meilleure santé, et l'adapter dans notre vie de tous les jours, ce titre se penche sur sa genèse, les aliments phares qui font sa réputation, ses nombreux impacts positifs sur la santé.
Il propose également un tour de France gastronomique pour adapter le régime crétois à nos différentes régions ainsi que des recettes à foison pour avoir le plaisir de cuisiner et déguster les aliments du soleil et de la longévité !

L'éditeur en parle

Présentation, bienfaits, recettes... Avec le régime crétois, c'est votre santé qui est préservée !

A propos de Emmanuelle Jumeaucourt

Emmanuelle Jumeaucourt est journaliste spécialisée santé dans la grande presse féminine. Elle intervient souvent auprès des médias par des conseils judicieux sur la santé, le bien-être et la forme. Elle est l'auteur de livre à succès dont notamment : PATCH pour avoir une santé d'enfer (First).
Découvrir l'auteur