Les fibres, mes alliées santé - Légumineuses, fruits, légumes, céréales... - Grand Format

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Résumé

40 recettes pour apprendre où se nichent les fibres, ces nutriments excellents pour la santé que nous consommons généralement trop peu. Réduction des risques de nombreuses maladies, augmentation de la durée de vie, meilleure digestion... Un livre débordant d'astuces pour avoir la fibre !

Caractéristiques

  • Date de parution
    19/04/2023
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-36098-761-0
  • EAN
    9782360987610
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    120 pages
  • Poids
    0.35 Kg
  • Dimensions
    21,1 cm × 21,0 cm × 1,2 cm

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