Les chemins de la joie (Dos carré collé)

  • Marabout

  • Paru le : 04/10/2017
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Notre image du bonheur rime souvent avec contort. Or, si ce dernier apporte du plaisir, il a tendance à diminuer la joie et même notre capacité à vivre. Car cette belle émotion est fille du mouvement, de l'effort, de l'attention et de la connexion. Elle nous transporte lorsque nous nous dressons, lorsque nous nous réalisons, quand nous nous sentons reliés les uns aux autres ou que nous marchons dans la nature.
Dans cet ouvrage, vous découvrirez le flow, cet état indicible qui conjugue ivresse d'être totalement impliqué dans l'action, sensation de maîtrise et exaltation. Vous explorerez les racines de la joie, son expression, sa physiologie, ses hormones, ce qu'elle apporte à nos vies, comment la susciter, et l'enseigner à nos enfants. Isabelle Filliozat propose une foule d'informations et des exercices pour ouvrir son champ de conscience et augmenter la joie dans notre quotidien.
  • Date de parution : 04/10/2017
  • Editeur : Marabout
  • Collection : Poche Marabout Psy
  • ISBN : 978-2-501-11683-1
  • EAN : 9782501116831
  • Format : Poche
  • Présentation : Dos carré collé
  • Nb. de pages : 252 pages
  • Poids : 0.17 Kg
  • Dimensions : 12,5 cm × 17,8 cm × 1,5 cm

Biographie d'Isabelle Filliozat

Isabelle Fllliozat, psychothérapeute, a développé l'Approche Empathique Intégrative. Elle et son équipe proposent des formations et des stages autour de cette approche. Figure phare de la parentalité positive en France, elle a créé les Ateliers Filliozat. Elle est auteure de nombreux livres, dont les best-sellers L'Intelligence du coeur, Au coeur des émotions de l'enfant et l'ai tout essayé !
Isabelle Filliozat - Les chemins de la joie.
Les chemins de la joie
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