Fais toi confiance - Ou comment être à l'aise en toutes circonstances - Poche

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      Paru le : 09/11/2005
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Résumé

Incapacité de s'affirmer, peur du rejet, de l'avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularité sont quelques-unes des conséquences liées au manque de confiance en soi. Ce terme englobe énormément de représentations différentes selon les personnes. S'appuyant sur les expériences menées dans les laboratoires de psychologie expérimentale, et sur sa pratique clinique, l'auteure brise quelques idées reçues et nous guide vers une meilleure compréhension de nos réactions.
Elle propose également des exercices pour être à l'aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l'assurance.

Caractéristiques

  • Date de parution
    27/02/2019
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-501-13565-8
  • EAN
    9782501135658
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    224 pages
  • Poids
    0.152 Kg
  • Dimensions
    12,5 cm × 17,8 cm × 1,3 cm

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À propos de l'auteur

Biographie d'Isabelle Filliozat

Isabelle Filliozat, figure phare de la parentalité positive en France, est psychologue, didacticienne en psychothérapie, directrice de l'Ecole des Intelligences Relationnelle et Emotionnelle. Elle est auteure de nombreux livres dont plusieurs best-sellers comme L'Intelligence du coeur et Que se passe-t-il en moi ?

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