Le petit yoga. Comment bâtir des cours de yoga pour les enfants de 5 à 11 ans avec des jeux, des exercices et des fables pour grandir

Par : Clemi Tedeschi
Formats :
Grand Format
18,95 €
  • Nombre de pages190
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.56 kg
  • Dimensions19,5 cm × 23,5 cm × 1,4 cm
  • ISBN978-88-285-1721-4
  • EAN9788828517214
  • Date de parution12/05/2022
  • CollectionNouvelles pistes thérapeutique
  • ÉditeurMacro
  • PréfacierEmina Cevro Vukovic
  • TraducteurMarylène Di Stefano

Résumé

Le Petit Yoga est le premier manuel de yoga pour enfants - unique en son genre, pratique et clair - qui permet, grâce à des fiches détaillées, de bâtir pas à pas des leçons de difficulté croissante dans le cadre d'un programme pluriannuel. Le livre décrit précisément les activités suivantes : - rituels de début et de fin ; - jeux préparatoires ; - fables accompagnées d'asanas ; - jeux de respiration ; - propositions de dialogue et pistes de réflexion ; - techniques de concentration ; - exercices de relaxation, avec visualisations et fables.

A propos de Clemi Tedeschi

Clemi Tedeschi, professeure de yoga depuis 30 ans et professeure des écoles depuis 1977, est responsable pédagogique des cours de formation pour professeurs de yoga pour adultes (Samatva) et pour enfants. Le parcours proposé marie des valeurs et des techniques traditionnelles, des principes de la pédagogie moderne la plus éclairée avec le respect de la nature, des cultures et des diverses compétences.
Le but de ce parcours, et de ce livre, est de diffuser un projet d'éducation global dans les écoles et les familles. La connaissance profonde de la discipline de l'auteure et sa très grande expérience pédagogique se reflètent dans ce livre.
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