Le petit livre de minceur
Edition 2011

Name: Le petit livre de minceur
Price: 2.94 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Jean-Paul Blanc
ISBN: 978-2-7540-2125-8

Par : Jean-Paul Blanc

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Poche

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Nombre de pages166
FormatPoche
PrésentationBroché

Poids0.07 kg
Dimensions8,5 cm × 12,1 cm × 1,0 cm
ISBN978-2-7540-2125-8
EAN9782754021258
Date de parution03/02/2011
CollectionLe petit livre
ÉditeurFirst

Résumé

La 16e édition d'un best-seller indispensable ! Jusqu'ici vous aviez le choix pour garder la ligne: aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages, ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce à cette nouvelle édition entièrement actualisée, vous pouvez connaître désormais la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques préférées: une noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou un macaron Picard...
Quel que soit votre régime, où que vous soyez... Au restaurant, chez vous ou au supermarché, ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir. Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux que l'on croit !