Le petit livre de la minceur. Les calories des aliments du quotidien
Edition 2022

Name: Le petit livre de la minceur
Price: 1.99 EUR
Availability: InStock
Author: Jean-Paul Blanc
ISBN: 978-2-412-08038-2

Par : Jean-Paul Blanc

Formats :

Edition en gros caractères

9,20 €

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Nombre de pages138
FormatePub
ISBN978-2-412-08038-2
EAN9782412080382
Date de parution10/02/2022
Protection num.Digital Watermarking
Taille2 Mo
ÉditeurFirst

Résumé

Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux qu'on croit ! La nouvelle édition d'un livre plébiscité par 15 000 lecteurs chaque année. Jusqu'ici vous aviez le choix pour garder la ligne : aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce à cette nouvelle édition entièrement actualisée, vous pouvez désormais connaître la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques favorites : une noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou un macaron Picard... Quel que soit votre régime, où que vous soyez (au restaurant, chez vous ou au supermarché), ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir.