Le petit guide de la paix intérieure. Quelques minutes par jour pour une vie sans stress et pleinement épanouissante

Name: Le petit guide de la paix intérieure
Price: 9.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Ashley Davis Bush
ISBN: 978-2-84933-409-6

Par : Ashley Davis Bush

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Nombre de pages96
FormatPoche
PrésentationBroché

Poids0.148 kg
Dimensions11,0 cm × 15,0 cm × 1,2 cm
ISBN978-2-84933-409-6
EAN9782849334096
Date de parution27/10/2017
CollectionLe petit guide
ÉditeurContre-dires
TraducteurChristine Destruhaut

Résumé

La paix intérieure est un sentiment profond et durable de sérénité, qui persiste quelles que soient les circonstances, agréables ou désagréables. Grâce à ce guide pratique et ludique et aux nombreux exercices qu'il propose - qui ne vous demanderont que quelques petites minutes par jour -, vous apprendrez à lâcher prise, à accepter ce que vous ne pouvez changer et à pardonner, pour atteindre pas à pas cet état de bonheur pérenne.
Ce petit guide vous ouvre la voie d'un quiétude durable.