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Le petit guide de la paix intérieure. Quelques minutes par jour pour une vie sans stress et pleinement épanouissante
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- Nombre de pages96
- PrésentationBroché
- FormatPoche
- Poids0.148 kg
- Dimensions11,0 cm × 15,0 cm × 1,2 cm
- ISBN978-2-84933-409-6
- EAN9782849334096
- Date de parution27/10/2017
- CollectionLe petit guide
- ÉditeurContre-dires
- TraducteurChristine Destruhaut
Résumé
La paix intérieure est un sentiment profond et durable de sérénité, qui persiste quelles que soient les circonstances, agréables ou désagréables. Grâce à ce guide pratique et ludique et aux nombreux exercices qu'il propose - qui ne vous demanderont que quelques petites minutes par jour -, vous apprendrez à lâcher prise, à accepter ce que vous ne pouvez changer et à pardonner, pour atteindre pas à pas cet état de bonheur pérenne.
Ce petit guide vous ouvre la voie d'un quiétude durable.
Ce petit guide vous ouvre la voie d'un quiétude durable.
La paix intérieure est un sentiment profond et durable de sérénité, qui persiste quelles que soient les circonstances, agréables ou désagréables. Grâce à ce guide pratique et ludique et aux nombreux exercices qu'il propose - qui ne vous demanderont que quelques petites minutes par jour -, vous apprendrez à lâcher prise, à accepter ce que vous ne pouvez changer et à pardonner, pour atteindre pas à pas cet état de bonheur pérenne.
Ce petit guide vous ouvre la voie d'un quiétude durable.
Ce petit guide vous ouvre la voie d'un quiétude durable.
