Le mal de dos
2e édition

Par : Christophe Geoffroy

Formats :

Grand Format
32,00 €
    • Nombre de pages295
    • PrésentationBroché
    • FormatGrand Format
    • Poids0.656 kg
    • Dimensions17,0 cm × 22,0 cm × 1,5 cm
    • ISBN979-10-90653-05-4
    • EAN9791090653054
    • Date de parution20/09/2018
    • CollectionSport +
    • ÉditeurChristophe Geoffroy

    Résumé

    Mal de dos au quotidien, mal de dos au travail, mal de dos en voiture... Mobilier de bureau mal adapté, éducation à la bonne utilisation du corps insuffisante, exercices de gainage et d'étirements musculaires rarement bien maitrisés... Le dos est victime depuis tout temps de son mauvais management... Finissons-en ! La méthode Kiné form & santé® mise au point par l'auteur, vous aidera à venir à bout de tous vos problèmes de dos, en vous apportant des solutions aussi bien préventives que curatives.
    Mal de dos au quotidien, mal de dos au travail, mal de dos en voiture... Mobilier de bureau mal adapté, éducation à la bonne utilisation du corps insuffisante, exercices de gainage et d'étirements musculaires rarement bien maitrisés... Le dos est victime depuis tout temps de son mauvais management... Finissons-en ! La méthode Kiné form & santé® mise au point par l'auteur, vous aidera à venir à bout de tous vos problèmes de dos, en vous apportant des solutions aussi bien préventives que curatives.

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