Médecin du sport, ancien médecin des armées, c'est à partir de son expérience de préparateur mental de sportifs de haut niveau qu'elle a développé la méthode Techniques d'Optimisation du Potentiel à l'origine pour les personnels des forces armées. Formatrice et préparatrice mentale elle la déploie depuis 25 ans, au profit des femmes et des hommes d'action en et auprès de toute personne souhaitant être armée pour faire face et s'adapter aux diverses situations que la vie réserve.
Le grand livre des techniques d'optimisation du potentiel. Concepts, méthodes et applications
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- Nombre de pages291
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.51 kg
- Dimensions17,2 cm × 24,0 cm × 1,7 cm
- ISBN978-2-7296-2302-9
- EAN9782729623029
- Date de parution24/01/2024
- CollectionAccompagnement et coaching
- ÉditeurInterEditions
Résumé
L'objectif de cet ouvrage collectif qui complète Comprendre et Pratiquer le Techniques d'Optimisation du Potentiel est avant tout de montrer que la Méthode TOP s'adresse à tous, quels que soient l'âge, le contexte de vie (professionnelle et personnelle), les activités et les circonstances, du fait d'une de ses caractéristiques fondamentales qui est l'adaptabilité. La première partie décrit la méthode, ses techniques et ses fondements théoriques sur les trois grands axes que sont le stress, la fatigue et la motivation.
Dans la deuxième partie des praticiens, spécialistes et experts TOP ont bien voulu partager leurs différentes expériences.
Dans la deuxième partie des praticiens, spécialistes et experts TOP ont bien voulu partager leurs différentes expériences.
A propos de Edith Perreaut-Pierre
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