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La sagesse des cinq rites tibétains. Rituels pour régénérer le corps, l'esprit et l'énergie
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- Nombre de pages160
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.184 kg
- Dimensions13,1 cm × 19,0 cm × 1,3 cm
- ISBN978-2-8132-2825-3
- EAN9782813228253
- Date de parution19/01/2023
- ÉditeurGuy Trédaniel
- TraducteurChristine Destruhaut
Résumé
Laissez-vous inspirer par la sagesse de l'Himalaya et accédez au calme et à la sérénité. Dans cet ouvrage, Judy Tsuei partage de nombreuses pratiques simples à réaliser pour vous aligner et prendre soin de votre énergie vitale. Découvrez les principes fondateurs de la philosophie tibétaine. Intégrez à votre routine quotidienne les cinq rites tibétains. Pratiquez des exercices de respiration rythmique profonde.
Suivez de précieux conseils pour équilibrer vos chakras. Le guide parfait pour vous initier en douceur à la puissance des rites ancestraux et vous sentir plus vivant !
Suivez de précieux conseils pour équilibrer vos chakras. Le guide parfait pour vous initier en douceur à la puissance des rites ancestraux et vous sentir plus vivant !
