La sagesse des cinq rites tibétains. Rituels pour régénérer le corps, l'esprit et l'énergie
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- FormatePub
- ISBN978-2-8132-2897-0
- EAN9782813228970
- Date de parution19/01/2023
- Copier Coller02 page(s) autorisée(s)
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille964 Ko
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurLes éditions Trédaniel
- TraducteurChristine Destruhaut
Résumé
Laissez-vous inspirer par la sagesse de l'Himalaya et accédez au calme et à la sérénité. Dans cet ouvrage, Judy Tsuei partage de nombreuses pratiques simples à réaliser pour vous aligner et prendre soin de votre énergie vitale.
Découvrez les principes fondateurs de la philosophie tibétaine.
Intégrez à votre routine quotidienne les cinq rites tibétains.
Pratiquez des exercices de respiration rythmique profonde.
Suivez de précieux conseils pour équilibrer vos chakras.
Le guide parfait pour vous initier en douceur à la puissance des rites ancestraux et vous sentir plus vivant !
Le guide parfait pour vous initier en douceur à la puissance des rites ancestraux et vous sentir plus vivant !