Nicolas Dugay est Directeur Associé d'une structure spécialisée dans le conseil et la formation en management et coaching. Après 14 ans au sein du Groupe BNP-Paribas à différents postes à responsabilité (Directeur Commercial, Directeur Général de Filiales), il accompagne aujourd'hui des entreprises, des dirigeants et des sportifs professionnels. Il est l'auteur de nombreux ouvrages de techniques commerciales.
La préparation mentale. Se mettre en posture de gagnant !
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- Nombre de pages95
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.078 kg
- Dimensions10,5 cm × 17,5 cm × 0,8 cm
- ISBN978-2-88911-480-1
- EAN9782889114801
- Date de parution13/01/2014
- CollectionLes Pratiques Jouvence
- ÉditeurJouvence
- PréfacierIngrid Petitjean
Résumé
Pourquoi certaines personnes ont un mental performant alors que d'autres sont toujours démoralisées ? Quels sont les secrets de ceux qui ont un mental de gagnant ? Pour développer ce mental de vainqueur, il est nécessaire de changer ses comportements, ses méthodes, son engagement ou encore ses objectifs. Pour autant, le changement n'est pas naturel pour l'humain. Avec sa méthode PREFERA, l'auteur propose une approche simple et des outils efficaces et accessibles pour trouver ou retrouver un mental performant.
La méthode PREFERA, Plaisir, Raisons d'être, Exigence, Forme, Echange, Réussite et Amour de soi, est la synthèse des meilleures pratiques en matière de mental et est désormais utilisée par des centaines de personnes initiées. Que vous soyez sportifs professionnels, salariés d'entreprises, retraités engagés ou adolescents survitaminés, vous aurez les clefs d'un mental performant, source de bonheur et de bien être.
La méthode PREFERA, Plaisir, Raisons d'être, Exigence, Forme, Echange, Réussite et Amour de soi, est la synthèse des meilleures pratiques en matière de mental et est désormais utilisée par des centaines de personnes initiées. Que vous soyez sportifs professionnels, salariés d'entreprises, retraités engagés ou adolescents survitaminés, vous aurez les clefs d'un mental performant, source de bonheur et de bien être.
A propos de Nicolas Dugay
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