La peur des autres - Trac, timidité et phobie sociale

Name: La peur des autres
Price: 21.9 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 4.5 (0 reviews)
Author: Christophe André
ISBN: 9782738103055

Patrick Légeron

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Christophe André et Patrick Légeron - La peur des autres - Trac, timidité et phobie sociale.

Pourquoi a-t-on peur des autres ? Comment expliquer le manque de confiance en soi ? Qu'est-ce qui nous fait perdre nos moyens face à quelqu'un ? Trac,... Lire la suite

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Pourquoi a-t-on peur des autres ? Comment expliquer le manque de confiance en soi ? Qu'est-ce qui nous fait perdre nos moyens face à quelqu'un ? Trac, timidité, inhibitions, phobies... Christophe André et Patrick Légeron décrivent toutes les formes que peut prendre l'anxiété en société et expliquent les mécanismes de ces peurs. Qu'est-ce qui est pathologique et qu'est-ce qui ne l'est pas ? Comment s'en sortir ? Dans quel cas aller consulter et pour quoi faire ?

- Nos peurs et leurs manifestations
- Des situations et des hommes
- Le tumulte du corps
- Les désordres du comportement
- Tempête sous un crâne
- Du normal au pathologique
- Trac et appréhensions
- La timidité
- La personnalité évitante
- La phobie sociale
- Mais pourquoi donc avons-nous peur des autres ?
- La mécanique du psychisme
- Les origines
- Comment s'en sortir
- Médicaments ou psychothérapie ?
- Ne pas fuir
- Mieux communiquer
- Penser autrement
- Au-delà du divan