La marche qui soigne - Poche

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Jacques-Alain Lachant - La marche qui soigne.
Une grande part de nos douleurs et de nos problèmes musculaires et squelettiques vient de ce que nous ne savons plus marcher ni nous porter. De là découlent... Lire la suite
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Résumé

Une grande part de nos douleurs et de nos problèmes musculaires et squelettiques vient de ce que nous ne savons plus marcher ni nous porter. De là découlent mal de dos, déséquilibres posturaux, chutes à répétition et autres désordres de la marche. Ce livre explique tous les bénéfices que l'approche globale de la marche portante, développée depuis trente ans par Jacques-Alain Lachant, peut nous apporter : la disparition des douleurs et des gênes handicapantes, mais aussi une manière intelligente de se servir de son corps, jusque dans les gestes de la vie quotidienne, pour obtenir du tonus, de la légèreté, et le plaisir de se sentir vivant.

Caractéristiques

  • Date de parution
    21/10/2015
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-228-91405-5
  • EAN
    9782228914055
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    303 pages
  • Poids
    0.185 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 17,0 cm × 1,9 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Jacques-Alain Lachant

Jacques-Alain Lachant est ostéopathe (D.O.) et responsable de la consultation sur la marche à la clinique du Montlouis, à Paris.

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