Laurent Bosquet et Inigo Mujika sont des auteurs mondialement reconnus dans le domaine de l'entraînement. Ils interviennent au plus haut niveau et sont auteurs de nombreuses publications scientifiques sur le sujet.
L'affûtage
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- Nombre de pages60
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.095 kg
- Dimensions11,0 cm × 18,0 cm × 0,5 cm
- ISBN979-10-91285-14-8
- EAN9791091285148
- Date de parution10/07/2015
- Éditeur4 Trainer Editions
Résumé
L'objectif de ce livre est de livrer aux entraîneurs et aux athlètes les éléments utiles pour optimiser leurs entraînements, et construire leurs propres stratégies d'affûtage, au travers d'études scientifiques, et de témoignages de terrain



